Om mig

Suss Andersson heter jag och jag har jobbat med träning och hälsa i större delen av mitt liv. Jag är certifierad utbildare i HLR (hjärtlungräddning)/första hjälpen genom Röda Korset, gruppträningsinstruktör i de flesta träningsformer, gyminstruktör, hälsocoach, kostrådgivare och föreläsare inom träning, kost, motivation, stress, sömn och beteende.
Min stora drivkraft här i livet har alltid varit att få andra människor att må bra och hitta motivation och kraft för att ha ett innehållsrikt och roligt liv.

Jag jobbar i dagsläget som träningsansvarig på Friskis&Svettis Trollhättan 75% och driver min firma övrig tid. 

Att hålla igång kroppen och knoppen med både rörelse, bra mat, god sömn och balans i livet är ju något som vi alla känner till hur viktigt det är men för den saken skull så är det inte alltid lätt att få till det i dagens samhälle där ibland alla måsten hopar sig. Då kan det vara bra att få tips om hur man får rätsida på det vilket jag hoppas att kunna hjälpa till med.

På resans gång genom livet har jag vid flertalet gånger blivit påmind om hur skört livet kan vara och hur hjälplös man kan känna sig om något händer människorna runt omkring mig vilket tillslut ledde mig till att bli certifierad utbildare i HLR/första hjälpen. Det är viktigt att så många som möjligt har kunskapen och förmågan att agera vid akuta situationer, det kan göra skillnad mellan liv och död.
Med andra ord så kan man säga att mitt uppdrag är att hålla i gång så många hjärtan och lungor jag kan på så många sätt som möjligt!

"Fasligt modig är den som vågar, sitt tvek till trots."                          (Pia Eriksson, Korsdragspoesi)